Рецепты чая с чабрецом

Ароматное, душистое, «ковровое» растение радует не только красивым цветением, но и наличием большого количества компонентов, оказывающих благотворное воздействие на организм. Бессонница, нервное напряжение, дисбактериоз, болезни горла и бронхов лечит травка чабрец.

Способы использования довольно разнообразны. Рассмотрим некоторые из них.

Чабрец для укрепления иммунитета

В сезоны гриппа и простудных заболеваний несомненную пользу организму принесет чайный напиток с чабрецом. Еще больший противовоспалительный и общеукрепляющий эффект будет достигнут в сочетании с другими травами (мята, листья смородины, зверобой.)

• Одна столовая ложка измельченного чабреца заваривается стаканом кипятка. Заваренной травке нужно дать настояться минут 15–20. Процедить. После того как напиток достигнет оптимальной температуры, добавьте десертную ложку меда. Помните, что в очень горячей воде мед перестает приносить пользу. Подобный напиток способен заменить чай.
• Пару-тройку веточек растения залить кипятком и на очень умеренном огне довести до кипения. В готовый настой добавить по желанию мед, сахар или варенье.
• Чабрец достаточно соединить с любимым чаем (черный, зеленый), чтобы попробовать интересный и необычайно ароматный напиток. Для небольшого заварочного чайника достаточно 1 чайной или даже десертной ложечки сухой травы. Заваривать как обычный чай.
• Для витаминного напитка можно использовать сочетание нескольких разных трав. Возьмите столовую ложку чабреца, столько же сухой малины, сухие листья или ягоды брусники – 10 гр. Смешайте все вместе. Заварите. Такую смесь тоже соединяют с любимым чаем.

Совет:

Если вы хотите чувствовать какой-то вкус больше, то сделайте его основным, уменьшив доли других трав.

Рецепт для красоты

В равных пропорциях смешивают чабрец с ромашкой, лавандой, мать-и-мачехой. Заваривают кипятком, дают настояться, процеживают и пьют как чай или вместо чая. Такой напиток улучшает кожу и цвет лица.

Рецепты от простуды и кашля

Чабрец – чемпион по содержанию эфирного масла. Самый главный компонент – тимол. Он обладает явно выраженными антисептическими свойствами. Чабрец усиливает работу бронхов, дезинфицирует, обладает отхаркивающим действием.

• На 40 грамм мелкой сухой травы берется стакан кипятка. Затем ставится все на водяную баню минут на двадцать. Потом навар остужают, процеживают, доводят до объема стакана и пьют в течение дня.
• К столовой ложке настоя растения добавляют свежий сок алое, мед. Смешивают ингредиенты и пьют.
• Настой чабреца – отличное средство для ингаляций. Процедура проста. Дышите так же как над картошкой.
• Смешать в равных пропорциях шалфей, эвкалипт, чабрец (по 1 ст. ложке), залить кипятком, подержав минут 15 на водяной бане. Затем дышать.

Чабрец от горла

Для полоскания горла и облегчения боли при простуде можно применять не только настой травы, но и эфирное масло. Однако помните, что оно высококонцентрированное. Не переборщите.

• Две–пять капель эфирного масла добавить в стакан теплой, кипяченной воды. Полоскать до трех-четырех раз в день.
• Заварить траву привычным способом. Полоскать горло теплым отваром до шести раз на день.

Рецепты для здоровой нервной системы

Чабрец способен успокоить, снять нервное напряжение, побороть бессонницу.

• 1 чайная ложка мяты, пустырника, ромашки, душицы в содружестве с ложечкой душистого чабреца – отличное средство для крепких нервов и хорошего сна. Заварите кипятком на 15 минут. Процедите. Употребляйте на ночь с медом или без.
• Вышеупомянутый состав разбавьте обычным черным чаем. Пропорции можно менять, руководствуясь вашим желанием ощутить в большей степени тот или иной аромат и вкус.
• Хороший эффект дают общие ванны или ванны для ног перед сном с добавлением масел чабреца, пихты, сосны и/или лаванды.